Coaching im Urlaub: Neuorientierung in Lebenskrisen, Zeiten des Wandels und Neuanfängen
Manchmal fühlt sich das Leben an, als würdest du durch dichten Nebel wandern – unsicher, hilflos und desorientiert. Krisenzeiten fordern viel von uns: Sie lassen Zweifel wachsen, erschöpfen die innere Stärke und stellen Gewohntes infrage.
Stehst du an einem Punkt, an dem das Alte nicht mehr trägt, während der neue Weg sich noch im Verborgenen hält?
Diese 7-tägige Auszeit bietet dir die Möglichkeit, bewusst ein paar Tage Abstand zu nehmen, um in Ruhe nachzudenken, wie es weitergehen kann.
Schaffe dir einen Raum für dich selbst, um Klarheit zu gewinnen, und den Mut, um wichtige Entscheidungen besonnen und reflektiert zu treffen.
Ich begleite dich auf deinem Weg und unterstütze dich, neue Kraft und die richtigen Antworten in dir selbst zu entdecken. Hier, abseits von Erwartungen und Druck, darfst du deine Situation aus unterschiedlichen Perspektiven betrachten, Fragen stellen, Gedanken formulieren, frei und ohne Angst, bewertet zu werden.
Jede Krise birgt die Chance persönlich zu wachsen.
Oft sind es gerade die Zeiten der Unsicherheit und des Umbruchs, die uns die Möglichkeit geben, unsere Stärken zu erforschen und uns selbst neu zu definieren. Inmitten von stürmischen Wogen öffnet sich der Raum für Veränderung – ein guter Zeitpunkt, den wir nutzen können, um die Segel anders zu setzen und den Kurs neu zu bestimmen. Geht es nicht um den Mut, dein Leben wieder aktiv in die Hand zu nehmen ?
Nutze die Gelegenheit, in einer neutralen und geschützten Umgebung mit dir selbst in Einklang zu kommen. Du wirst erkennen, dass du die Kraft hast, den nächsten Schritt nach vorne zu wagen, auch wenn der Weg noch nicht klar vor dir liegt. Dabei wirst du nicht alleine sein. Ich stehe dir als Begleiterin zur Seite, um dich zu unterstützen, dir neue Perspektiven zu eröffnen und Werkzeuge und Methoden anzubieten, die hilfreich für dich sein könnten.
Natur und Inspiration in Celles en Bassigny
Der kleine französische Ort Celles en Bassigny wird zu deinem Rückzugsort: sanfte Hügel, weite Felder und bunte Wälder.
Hier kannst du zur Ruhe kommen, aufatmen und dich auf dich selbst konzentrieren – ohne Hektik, ohne Lärm.
Ein guter Ort, um dich zu erden.
Individuelles Coaching – flexibel und auf deine Bedürfnisse abgestimmt
In einem Vorgespräch vor deiner Reise skizzierst du deine aktuelle Situation und die groben Themenbereiche, mit denen du dich während deiner Tage hier beschäftigen möchtest. Damit erhalte ich zum einen die Grundlage für die Gestaltung unserer täglichen gemeinsamen Zeit, darüber hinaus erleichtert es mir die Gestaltung eines ganz auf dich abgestimmten Wochenprogramms, je nach deinen Interessen und Vorlieben.
Eine Reise zu dir selbst
Das Leben ist kein Ponyhof, vielmehr ein langer und oftmals steiniger Weg.
Die Angst vor Veränderung, das Ausharren in Situationen, die unserer Gesundheit schaden, die Zweifel an uns selbst. Das Durchhalten-Müssen, Auf-die-Zähne-beißen, Warten auf bessere Zeiten.
Ich kenne diese Phasen gut, Zeiten der Erschöpfung, wenn du einfach keine Kraft mehr hast und eine Auszeit brauchst. Um dich zu sortieren. Um eine Entscheidung zu treffen. Um dem Leben die Zähne zu zeigen. Oder auch um einfach mal wieder Spaß zu haben!
Gemeinsam tauchen wir täglich zwei Stunden in deine Themen ein – durch Gespräche, kreative Methoden und Aufgaben, mit denen du dich auch zwischendurch immer mal wieder beschäftigen kannst. Die Zeit der Sitzungen stimmen wir flexibel ab, je nach Wetter, deinem Rhythmus und meinen Verpflichtungen. Für die übrige Zeit genießt du Freiraum, um die Natur zu erleben, zu entspannen und deine Gedanken zu sortieren.
Meine Methoden helfen dir, tiefere Einsichten zu gewinnen und die Fragen, die dich beschäftigen, aus unterschiedlichen Blickwinkeln zu betrachten. Dabei wirst du entdecken, was dir wirklich wichtig ist, was gehen darf, und worauf du zukünftig deine Aufmerksamkeit lenken möchtest.
Eine Woche voller Inspiration, Reflexion und individueller Begleitung – für einen neuen, kraftvollen Weg.
Methoden, die dich dabei unterstützen:
- Assoziatives Bildercoaching: Mit Motiven aus der lokalen Flora und Fauna, die dir neue Denkanstöße und tiefere Einsichten geben.
- Walk and Talk: Reflexion während entspannter Spaziergänge durch die Natur.
- Kreatives Schreiben: Bringe deine Gedanken auf eine andere Weise zu Papier
- Lernen von der Natur: lass dich inspirieren durch die Vielfalt, Schönheit und Harmonie der Schöpfung.
Über mich: Susanne Hoffmann
Mit meinen 50 Jahren habe ich selbst viele Veränderungen durchlebt. Von meinem Weg aus dem deutschen Beamtentum hin zur Selbstständigkeit in Frankreich, durch berufliche Umbrüche und persönliche Herausforderungen: Ich weiß, was es bedeutet, Altes hinter sich zu lassen und den Mut für Neues zu finden. Gemeinsam mit meinem Mann und unserer Familie habe ich gelernt, Krisen zu durchstehen, Chancen zu nutzen und neue Träume zu verwirklichen.
Zum Leben braucht es Mut, Offenheit, Neugier und Kreativität. Ich begleite dich gerne auf deinem Weg mit offenem Ohr, Einfühlungsvermögen und einer guten Prise Lebenserfahrung.
Ein behagliches Landhaus für deine Erholung
Für deinen Aufenthalt steht dir ein privates Landhaus mit 120 m² Wohnfläche zur alleinigen Verfügung. Du wohnst in ruhiger Dorflage ohne direkte Nachbarn, umgeben von einem idyllischen Garten und einer überdachten Terrasse, auf der du dich zurücklehnen und entspannen kannst. Mit einer voll ausgestatteten Küche und zwei gemütlichen Schlafzimmern hast du hier einen ganz persönlichen Rückzugsort, der dir Raum und Ruhe für deine Erholung bietet.
Bitte beachte:
Da insgesamt nur zwei Landhäuser zur Verfügung stehen, ist es sinnvoll, deinen Aufenthalt rechtzeitig anzufragen.
Für wen ist dieses Coaching-Angebot gedacht?
- Für Menschen, die sich in einer Lebenskrise befinden und nach einem Gesprächspartner suchen, der aufmerksam, neutral und lebenserfahren ist.
- Für alle, die sich erschöpft, überfordert oder festgefahren fühlen und neue Perspektiven für sich entwickeln möchten.
- Für diejenigen, die sich bewusst Unterstützung und Zeit für Reflexion nehmen wollen, um gestärkt und klar ihren nächsten Schritt zu gehen.
Coaching ist das eine, aber bitte auch Erholung !
Die Tage deines Aufenthaltes bieten dir natürlich auch die Möglichkeit, zu urlauben und dich mit neuer Energie zu füllen:
- Bewegung an der frischen Luft, Spaziergänge und Wanderungen
- Wellness-Angebote, wie ein Besuch im Thermalbad oder eine wohltuende Massage
- Entdecke eine neue Region, französisches Landleben und die französische Lebensart
Dein Aufenthalt im Überblick
| Dauer: | 7 Tage (Verlängerungstage sind auf Anfrage möglich) |
| Ort: | 52360 Celles en Bassigny, Haute-Marne, zwischen Nancy und Dijon |
| Unterkunft: | Es stehen 2 Ferienhäuser zur Verfügung, komplett ausgestattet für deinen Komfort. |
| Verpflegung: | Du bist Selbstversorgerin – die Küche deiner Unterkunft steht dir zur freien Verfügung. |
| Coaching: | Zwei Stunden pro Tag, je nach Thema drinnen und in der Natur. |
| Freie Zeit: | Der Großteil des Tages gehört dir ! Erkunde die Region, besuche Geschäfte, genieße einen französischen Café, entdecke Landschaft, Kultur und Geschichte der Haute-Marne. Und vielleicht möchtest du sogar einen Tagesausflug nach Dijon, der Hauptstadt des Burgunds unternehmen? Zu allen Möglichkeiten gebe ich dir nützliche Tipps und Informationen. |
Konditionen, Fragen und Antworten
Termine und Dauer
Meine Angebote sind jederzeit auf Anfrage möglich, sofern eine Unterkunft frei ist und mein Terminkalender ja sagt.
Das Basisangebot umfasst 7 Tage (Anreise sonntags ab 15 Uhr, Abreise Sonntags vor 11 Uhr). Verlängerungstage sind auf Anfrage möglich.
Das Programm „Gemeinsam Frankreich genießen“ findet mehrmals im Jahr zu festen Terminen statt.
Was kostet die Teilnahme?
bei den Angeboten für Einzelpersonen:
- 850 Euro pro Person inklusive der Einzelunterkunft und dem entsprechenden Angebotsprogramm.
- 750 Euro pro Person, wenn du dir ein Haus mit einer weiteren Person teilst und diese ebenfalls am Angebot teilnimmt (zum Beispiel mit dem Partner, einer Freundin, Schwester oder Tochter).
- 400 Euro für Begleitpersonen, die nicht an dem Themenangebot teilnehmen
bei Angeboten für mehrere Teilnehmer (Gemeinsam Frankreich genießen):
- 700 Euro pro Person inklusive Einzelzimmer und dem entsprechenden Angebotsprogramm.
- 550 pro Person, wenn du dir ein Zimmer mit einer weiteren Person teilst und diese ebenfalls am Angebot teilnimmt (zum Beispiel mit einer Freundin, Schwester oder Tochter).
Kann ich meinen Hund mitbringen?
Auf Anfrage kann ein Haustier mitgebracht werden (Zuschlag: 3 Euro pro Tier und Tag).
Was ist im Preis inbegriffen?
- 7 Nächte in einem gemütlichen Ferienhaus inklusive Bettwäsche, Nebenkosten und taxe de séjour
- Individuelle Betreuung: Ich bin zwei Stunden am Tag für dich da – sei es für die Gestaltung deines individuellen Programms, für gemeinsame Erkundungen oder als Ansprechpartnerin, wenn du Fragen oder Probleme hast.
- für das Programm „Gemeinsam Frankreich genießen“: ich betreue die Gruppe täglich 2 – 4 Stunden je nach der gewählten Aktivität
Was ist nicht inbegriffen?
- die An- und Abreise zur Unterkunft
- Hand- und Badetücher (bitte mitbringen)
- Lebensmittel und Getränke
- persönliche Ausgaben (wie Eintrittsgelder, Ausflüge oder Wellnessangebote)
- Benzinkosten (falls Interesse an Ausflügen zu weiter entfernten Zielen besteht)
Wie sind die Zahlungsbedingungen?
Mit der Voranmeldung leistest du eine Anzahlung von 50% per Überweisung und sicherst dir damit deinen Platz. Den Saldo überweist du bitte spätestens 30 Tage vor Ankunft.
Falls weniger als 30 Tage vor deinem Anreisedatum liegen, zahlst du die Gesamtsumme bei Buchung.
Wie sind die Stornobedingungen ?
Bis 60 Tage vor Anreise kannst du jederzeit und ohne Angabe von Gründen deine Anmeldung stornieren.
Du hast dann die Wahl, die Anzahlung abzüglich einer Gebühr von 50 Euro erstattet zu bekommen oder sie auf einen anderen Termin zu übertragen.
Bei einer Stornierung zwischen 30 und 60 Tagen vor Anreise werden 50% des Reisepreises berechnet.
Bei einer kurzfristigen Stornierung von weniger als 30 Tagen vor Anreise wird der volle Preis berechnet. Allerdings biete ich dir in diesem Fall gerne an, an einem anderen Termin teilzunehmen.
Vielleicht hast du ja auch eine Reiserücktrittsversicherung.
Was soll ich einpacken?
Gute Laune !
Vor der Abreise schicke ich dir eine kleine Liste mit Kleidung und Dingen, die hier nützlich sein können.
Insgesamt gilt: eher bequeme und warme Kleidung, keine Modenschau.
Hey, Du kannst auch die Möglichkeit nutzen zu einem unverbindlichen
Kennenlerngespräch
Ich freue mich auf einen virtuellen Kaffee mit dir und biete gerne einen kostenfreien Termin an, um dich kennenzulernen und um deine Fragen zu beantworten.
Ich freue mich darauf ! 🙂