Impulse für ein erfülltes Leben
In der Lebensmitte angelangt, stellst du dir vielleicht Fragen wie: “War das schon alles?” oder “Was möchte ich noch erleben?” Diese speziellen Tage bieten dir den Raum, in die nächste Phase deines Lebens bewusst einzutreten und diese aktiv zu gestalten.

Besonders geeignet für:

  • Frauen ab 45 Jahren, die ihre Grenzen bemerken;
  • Frauen, die nach Jahren der Fürsorge für andere
    wieder sich selbst in den Mittelpunkt stellen möchten;
  • Frauen in beruflichen oder persönlichen
    Umbruchphasen
  • Frauen, die sich Zeit für Reflexion in inspirierender
    Umgebung wünschen

Der Rahmen:

  • täglich 2 Stunden Seminar
  • entspannte Urlaubsatmosphäre
  • als Wohngemeinschaft leben
  • freie Zeit gemeinsam oder alleine gestalten

Achtsam in deine zweite Lebenshälfte

Inmitten der sanften Hügellandschaft der französischen Champagne erwartet dich eine Woche der Einkehr, Klärung und Neuausrichtung. In einer kleinen Gruppe von maximal fünf Frauen entsteht ein geschützter Raum, in dem du dich auf das besinnen kannst, was dir wirklich wichtig ist – jenseits von Verpflichtungen und Rollenbildern.

Unser Wochenprogramm:

Tag 1: Ankommen & Bestandsaufnahme
Mit einer sanften Meditation und kreativen Methoden kommst du in der Gruppe und bei dir selbst an.
Wo stehe ich gerade in meinem Leben?

Tag 2: Biografie & Lebensmuster
Du entdeckst wiederkehrende Themen und verborgene Muster in deiner Lebensgeschichte – oft überraschende Quellen von Kraft und Erkenntnis.

Tag 3: Werte & Prioritäten
Was ist dir wirklich wichtig? Du erforschst deine inneren Leitlinien – deinen persönlichen Kompass für künftige
Entscheidungen.

Tag 4: Loslassen & Neuanfang
Was darf gehen? Was darf wachsen? Du erkennst, was dich behindert – und öffnest dich für neue Perspektiven.

Tag 5: Glück & Erfüllung
Was bedeutet Glück für dich? Du begibst dich auf die Suche nach deinen individuellen Quellen von Freude und innerer Zufriedenheit.

Tag 6: Körper, Geist & Wohlbefinden
Wie möchtest du leben? Du spürst in dich hinein: Was stärkt dich, was tut dir gut – jetzt und in Zukunft?

Tag 7: Integration & Ausblick
In einer gemeinsamen Abschlussrunde blickst du zurück auf die Erkenntnisse dieser Woche – und nach vorn in deine persönliche Zukunft.

Jede Einheit dauert etwa zwei Stunden. Der restliche Tag steht dir frei zur Verfügung: für Erholung, Austausch, Spaziergänge oder einfach Zeit für dich selbst.

Diese Reise ist eine Einladung, dich selbst neu oder wieder zu entdecken – mit Achtsamkeit, Tiefe und Leichtigkeit.

Der Preis beinhaltet die Teilnahme am Seminar und die Unterkunft.
Die Teilnehmerinnen kochen je nach Wunsch gemeinsam oder alleine und bringen ihre Lebensmittel und Getränke mit.

>>> Hier gelangst du zu den aktuellen Terminen und dem Buchungsformular !